Ga direct naar: Navigatie
Ga direct naar: Inhoud
Yoga
Tip
02 mei 2022

8x tijd voor jezelf

Yoga

Hé, jij! Neem je wel eens tijd voor jezelf? Het is goed om soms even te ontspannen en aan jezelf te denken. Volg een yoga lesje, ga voor een lange wandeling of leer hoe je beter om kunt gaan met stress. Pak je moment.

Maak contact met je lichaam

Kom tot rust in een warme en huiselijke omgeving. Bij Soma Yoga volg je in kleine groepen of privé een les, mini-retraite of een Hot Stone massage. Met je Gelrepas krijg je 20% korting op een strippenkaart voor 10 lessen. Lekker genieten!

Ontspannen wandelen

Ben jij wat sneller overprikkeld? Elke tweede zaterdag van de maand kun je mee met een ontspannen wandeling. Daar leer je hoe anderen omgaan met prikkels. Bewegen in de buitenlucht, dat helpt! Met je Gelrepas krijg je 25% korting op de HSP Walk en Talk van Coach in de natuur.

Voel je rustiger

Vaak last van stress of heb je chronische pijnklachten? Bij Acupunctuurpraktijk Assan helpen ze je graag! Met je Gelrepas krijg je onbeperkt €30,00 korting op acupunctuur of Chinese kruidentherapie.

Werken aan jezelf

Fitter, gezonder en gelukkiger worden? Personal Fitness Nederland helpt jou je leven positief te veranderen. Ga jij de uitdaging aan? Je kunt hier je Gelrepas-tegoed besteden.

Beter omgaan met stress

Louise Lindeboom helpt mensen met stress en burnoutklachten. Ga met haar wandelen in de natuur en leer stresssignalen herkennen. Ook helpt ze je in het dagelijks leven anders om te gaan met stress. Je kunt hier je tegoed besteden.

Luister naar je intuïtie

Wat is je intuïtie, hoe werkt dat en wat kun je ermee? Leer jezelf beter kennen met de cursus van By Christi. Met je Gelrepas krijg je onbeperkt €15,00 korting op een oriëntatiecursus.

Yoga voor twee

Ben je zwanger en wil je je graag bewust zijn van alle veranderingen? Doe een cursus zwangerschapsyoga bij Lief Yoga & Massage. Daar krijg je onder andere ademhaling- en ontspanningsoefeningen. Met je Gelrepas krijg je onbeperkt 25% korting op deze cursus.

Een duwtje in je rug

Iedereen herstelt anders, of dat nou snel of langzaam is. Bij Fysiotherapie Lenta krijg je een behandeling op maat om zonder pijn te kunnen bewegen. Je kunt je Gelrepas-tegoed hier besteden.

hand die een Gelrepas vasthoud

Vraag je gratis pas aan

  • Een pas voor iedereen: óók de allerkleinsten
  • Cultuur, sport en eropuit met je tegoed
  • Het hele jaar korting op de leukste acties
Download de app

Jouw Gelrepas altijd bij de hand. Download de app in de store.

Illustratie van een telefoon met de Gelrepas app
Gelrepas is een gezamenlijk project van:
Gemeente Arnhem
Gemeente Westervoort
Gemeente Duiven
Gemeente Renkum
Gemeente Rheden
Gemeente Zevenaar
Gemeente Rozendaal
Volg ons