Sportbedrijf Arnhem is expert in sport en bewegen. We beheren en exploiteren de zwembaden, sporthallen, sportparken en playgrounds in Arnhem.
Je kunt hier met je Gelrepas-tegoed betalen.
Waar
Let op
Nieuw bij Sportbedrijf Arnhem:
Beweegaanbod: Soople (50+) is gericht op balans, kracht, coordinatie en uithoudingsvermogen. Er zal tijdens de lessen zowel individueel- als in samenwerkingsvormen worden gewerkt met muziek als ondersteuning. Doel is dat de 50+ zich fitter gaat voelen en met een breed motorische basis de kans op blessures verkleint. De senioren gaat zich zekerder voelen en zullen langer zelfstandig kunnen functioneren.
Inhoud: 10 lessen onder begeleiding van een docent, een intake en outtake met de leefstijlcoach voor €40-.
Beweegaanbod: Beter Bewegen (65+) is gericht op balans, kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. Er zal tijdens de lessen zowel individueel- als in samenwerkingsvormen worden gewerkt met muziek als ondersteuning. Door de toename van kracht, zal de balans verbeteren en de risico’s van onder andere vallen afnemen, daarnaast is het doel om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven en je zal je zekerder en fitter gaan voelen.
Inhoud: 10 lessen onder begeleiding van een docent, een intake en outtake met de leefstijlcoach voor €45-,
Duur van de actie
Geldig t/m 31 dec 2024
