Zen.nl Arnhem verzorgt onder meer meditatiecursussen en coachingstrajecten.
Bij Zen.nl Arnhem leer je de eeuwenoude techniek van zenmeditatie en hoe je die dagelijks toe kunt passen. De lessen geven je inzicht in de oorzaken van onrust en handvaten hoe dit te veranderen. Daarnaast maak je kennis met wat moderne wetenschap en psychologie zeggen over de positieve effecten van zenmeditatie, zoals meer rust, minder stress, beter slapen en beter voelen.
